Ang nakikita o kumuha ng isang bitamina sa panaginip, ay nagpapahiwatig na kailangan mong palakasin ang iyong lakas at tumayo para sa iyong sarili. Bilang kahalili, ang pagkuha ng mga bitamina ay tumuturo sa iyong nakakagising na gawi sa pagkain at kailangan mong magdagdag ng ilang mga nutrisyon sa iyong diyeta.